學習，是讓自己不斷更新的生活方式

最後更新時間： 2025 年 10 月 19 日

持續學習，讓自己成為能創造成果的人

我花了十年的時間，才學會一件事：如何有效地學習。

多數人以為學習是上課、做筆記、抄重點，但真正讓人成長的，是那個「把學到的東西做出來」的瞬間。

當我還在職場上厚植實力時，我也以為報名更多課程、閱讀更多書籍，就能變得更厲害。

直到有一天，我發現最貴的不是學費，而是浪費的時間。

今年下半年，我報名了五門課——出版協作營、雷蒙的《超級個體工作室》、老K的網站經營課、周加恩的電馭寫作，還有 Notion 訓練營。

這些老師雖然都比我年輕，卻有一個共通點：他們都有「做出來」的東西。

網站、模板、課程、社群，每個作品都是他們知識的延伸。

我忽然意識到，學習不是看了多少內容，而是能不能把學到的內容轉化為成果。

從那之後，我開始設計自己的學習系統。

每週固定輸出一篇文章、建立自己的 Notion 模板或一段反思。

每個月檢視一次自己的成果。

學習開始有了節奏，有了呼吸感：吸收、消化、再吐出。

我發現自己變得更能思考，也更能應用。

那個「學得多卻沒成果」的自己，終於開竅了。

持續學習，不該只是積累，而是更新。

當學習變成一種節奏，你就能用每一次輸出，去構築更強的自己。

讓學習有節奏，知識才會留下痕跡

我曾經陷在「學習焦慮」裡。

每天看課程影片、抄滿筆記、收藏無數連結，

卻發現過幾週後，腦中什麼都不記得。

我才明白，「學得多」不等於「學得好」。

後來我為自己設計了一個簡單規律：

每週一次輸出，每月一次複盤。

我稱它為「Learning Rhythm」。

每次學習完，我會在複盤軟體 Obsidian 上寫下一句話：

這週我學到了什麼？

我能在哪個地方用上它？

這個輸出儀式，像是一場內在的複利。

慢慢地，我發現知識不再是浮在表面的資訊，

而是被我內化的工具。

像呼吸一樣自然，像脈搏一樣穩定。

學習的祕訣，不是速度，而是節奏。

能持續，就能進步；有節奏，就會留下痕跡。

品牌整合：讓學習成為一種自我敘事

回頭看這幾門課，我發現它們有一條共同的軸線：

「把 CFO 的理性框架，轉譯成自媒體與個人品牌的實踐力。」

這句話是我自己重新定義自己的起點。

財務長的工作讓我熟悉邏輯、結構與追蹤。

但當我將這套方法放進內容創作時，

我發現一個意想不到的轉化——

我的知識，不再只是公司內部的流程，而是能成為幫助他人的工具。

我試著用 Notion 建立了內容資料庫，用 WordPress 架站，

再把每篇文章背後的思維，轉化為「學習系統的理性設計」。

我想讓我的品牌，不只是展示我在學什麼，而是能把所學的內容整合成，可實踐、可輸出的成果。

當學習能連結品牌故事，它就不再抽象。

它會變成一條時間軸，一條可以回頭看見自己的成長軌跡。

量化學習：讓成長被看見

我從財務長的職業習慣出發，開始用更系統化的方式記錄學習。 我在 Notion 建立了一個「生活與工作知識系統」， 每天紀錄自己閱讀的書籍進度、整理心得， 也把線上課程的內容逐一歸檔，標註學習階段與重點。

這個系統，讓我能清楚看見自己在不同領域的累積與變化。 當我回頭檢視時，不只是看到完成了多少課程， 更能追蹤每一次學習之後的反思與實踐。 原本模糊的成長，開始有了具體的節點與軌跡。

學習不再只是自我感覺良好。

它有成本，也有報酬。

有進度，也有複盤。

當學習能被量化，就能被優化。

而能被優化的學習，才是真正能持續成長的學習。

從柯維到行動：學習要成為生活的一部分

《高效能人士的七個習慣》改變了我對學習的定義。

史蒂芬‧柯維說，人的成長是一條「從依賴到獨立，再到互賴」的路。

學習，不只是吸收技巧，而是學會自我教練。

我開始每天花十分鐘反思，寫下今日的「行為日誌」。

檢視自己是否朝著願景前進，是否仍專注在重要的事。

這個習慣，讓我在混亂的日程中保持方向感。

學習，不是為了多知道一點，而是為了更了解自己。

柯維說：「不斷更新，是人類最高層次的需求。」

所以我把學習變成生活的一部分——

不論是讀書、寫筆記、彈吉他、或與孩子對話，

每一次反思，都是一次自我更新。

當學與做結合，學習就不再是任務，

而是一種持續進化的日常。

財富檔案：成功是一種學得來的技術

《有錢人想的和你不一樣》提醒我：

有錢人持續學習成長，窮人以為自己已經知道一切。

這句話對我打擊很大，因為我曾經也是那種「覺得自己懂了」的人。

作者說，成功不是天分，而是一門技術。

每位大師都曾是失敗者，只是他們持續學習、修正、再出發。

我開始理解：「成功問的不是你做什麼，而是你是誰。」

我把這句話記在我的筆記上，

每天提醒自己：你是誰，是可以訓練、可以學會的。

所以我持續向比我更強的人學，

就像登喜馬拉雅山，我只會選擇登頂過的人當嚮導。

學習是長期投資，不是一次爆發。

唯有持續成長的人，才配擁有成功的果實。

學習，是讓自己不斷更新的生活方式

學習的終點，不是學會某個技能，而是能夠不斷更新自己。

從財務長到內容創作者，

我體驗過「努力學卻沒成果」的焦慮，也找到「節奏中成長」的平靜。

真正的成長，不在於你知道多少，

而在於你是否願意每天都重新練習、重新定義自己。

「低頭學、抬頭做、敢丟臉。」

這不只是我的信念，更是一種能讓學習變成生活節奏的態度。

因為唯有持續學習的人，才會一直前進，保持年輕。

學習不是吸收，而是更新；不是裝滿知識，而是創造成果。