最後更新時間： 2025 年 08 月 03 日
今天晚上過得挺充實的，用二個多小時的時間聽了朱騏老師介紹復盤的內容和方法。
在這次的線上課程中，我學到了三個重點。
1.復盤的核心概念是記錄＋反思＋行動。
2.復盤的源由來自記錄，朱騏老師分別說明了以日／週／年的方式來記錄，以及分別要用什麼方法來記錄。
透過這些方法，可以讓自己的工作和生活過得更有效率。
3.同時為了讓復盤能持續進行，老師也提到要避免三個錯誤：
(1)把復盤當批評
(2)復盤內容太模糊
(3)沒有持續復盤
自己目前實際的作法，只做到記錄和部份反思。對於復盤一直有想做的念頭，但一直未能付諸行動。藉由這次的課程，可以重新修正自己復盤的方法。
